|
Чем ближе к цели, тем виднее (отображение в зеркале), что до неё ещё далеко...(
Следующая цель будет 65->60
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 67,01g | Eiwit: 94,10g | Kolhy: 224,81g.
Ontbijt: Нутелла, Печенье Мария, Кофе с Сахаром, Киевхлеб Сушка Малютка, Паштет, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Lunch: Зеленый Чай, Рахат Лукум, Дайкон, Рис Вареный, Карп Жареный. Diner: Киви, Мармелад, Зеленый Чай, Говядина Отварная, Печень Говяжья. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Творожный торт. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|