Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 123,27g | Eiwit: 143,51g | Kolhy: 78,90g.
Ontbijt: 咖啡（機器沖泡）, 安佳 無鹽奶油, Kirkland 冷壓初榨椰子油. Lunch: 光泉 無加糖黑豆漿, 7-11 茶葉蛋. Diner: 豬肝湯, 燙青菜, 骨頭湯, 豬肚, 遠洋牌 鮪魚罐頭（水煮）. Snacks/Andere: 77新貴派 新貴派（花生）, 奇異果, 洽洽 葵瓜子. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swz1019's Gewicht Geschiedenis
|