Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 29,87g | Eiwit: 54,68g | Kolhy: 113,19g.
Ontbijt: Elma. Lunch: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tarhana Çorbası, Çökertme Kebabı. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alebozdogan's Gewicht Geschiedenis
|