spiritbaby86's Logboek, 11 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
62,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2018:
1144 kcal Vet: 25,33g | Eiwit: 52,20g | Kolhy: 190,00g.   Ontbijt: Домашняя Еда Гречаники (Гречка Печень), Лаваш, Домашняя Еда Тыква с Мёдом . Lunch: Сыр Сулугуни, Домашняя Еда Пирог из Кабачков и Сыра, Домашняя Еда Мойва в Духовке. Snacks/Andere: Натур+ Гематоген , Мандарины, Яблоки. meer...
426 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


spiritbaby86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.