|
Прибавила полкило, ну, что ты будешь делать?
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 38,57g | Eiwit: 99,42g | Kolhy: 145,71g.
Ontbijt: Айва, Кофе с Молоком, Ячневая Каша. Lunch: Сыр Чеддер или Колби (Обезжиренный), Чай, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Хлеб Бородинский. Diner: Лаваш Армянский, Помидоры Черри, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Andere: Овсяное Печенье, Савушкин Хуторок Творог 5%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле Земляника, ВкусВилл Кета на Пару, Картофель Отварной. meer...
|
|
449 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|