Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2018
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 45,95g | Eiwit: 99,38g | Kolhy: 171,97g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Mela, Noci, Uovo Sodo. Lunch: Tre Mulini Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Athena Tonno al Naturale. Diner: Pomodori Rossi, Jaus Pane di Segale, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Mela, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Albume d'uovo Cotto, Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Pema Pane di Riso Integrale, Pere, Mandorle. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cielom1's Gewicht Geschiedenis
|