|
ieri 9 dicembre dieta gg on..riposo
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2445 kcal
|
Vet: 28,83g | Eiwit: 180,74g | Kolhy: 362,20g.
Ontbijt: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Pane Secco, Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao. Lunch: Fior di Natura Mini Gallette di Mais, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato. Diner: Petto di Pollo (senza Pelle), Riso Basmati, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gran Soresina Grana Padano. Snacks/Andere: Coop Miele Millefiori, Jean Pierre Pane di Segale Integrale a Fette, Milbona Skyr Mirtillo, Clementine, Arance, Milbona Skyr Mirtillo. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|