Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2018
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2726 kcal
|
Vet: 101,31g | Eiwit: 154,46g | Kolhy: 289,81g.
Ontbijt: Cameo Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Pepe Nero, Curcuma, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Ricotta, Barilla Pasta. Diner: Caffè Zuccherato, McDonald's Patatine Fritte (Piccole), Petto di Pollo, McDonald's Big Mac. Snacks/Andere: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Seven Nutrition Whey Jet, Caffè Zuccherato, Sperlari Torrone Tenero alla Mandorla, Molinari Sambuca. meer...
|
|
2240 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|