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Pouahhhh week-end différent en alimentation( sandwich, buffet froid petit dessert fort sympathique)
Bon très difficile va être cet fin de mois qui est le plus festif !🤶
Il va falloir faire Mega gaffff en semaine 🙁
Allez courage
Et courage à tous !😉
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50 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1187 kcal
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Vet: 35,35g | Eiwit: 64,10g | Kolhy: 153,03g.
Ontbijt: Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Beurre 15%, Café au Lait, Biscottes Forme +. Lunch: Idée Végétale Steak Végétal, St Michel Galettes Tout au Beurre, Bio Village Yaourt Nature 0%, Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Betteraves, Mélange de Légumes (Surgelés), Danone Actimel. Diner: Salade Verte, Activia Yaourt Fraise 0%, Clémentines, Oeuf Brouillé. meer...
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Gewichtstoename van 0,9 kg per week
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