Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2018
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 112,11g | Eiwit: 80,16g | Kolhy: 115,23g.
Ontbijt: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Каждый День Ветчина из Окорока, Яичница, Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб. Lunch: Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб, Каждый День Сметана 20%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Элитным Какао Арриба, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. Diner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Гранат, Холодец. Snacks/Andere: Брест Литовск Молоко 3,6%, Myprotein Протеин. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aura_1965's Gewicht Geschiedenis
|