Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2018
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 79,34g | Eiwit: 65,35g | Kolhy: 144,51g.
Ontbijt: Б. Ю. Александров Сырок Глазированный 5%, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Геркулес Овсяные Хлопья, Семена Льна, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек, Капуста Белокочанная, Морковь. Diner: ПП Сырок Глазированный 197Ккал, Красный Октябрь Шоколад Аленка, ПП Мусс Шоколадно-Банановый, Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Andere: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Здравник Цикорий Растворимый, Русский Сахар Сахар Прессованный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinaSB's Gewicht Geschiedenis
|