Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2018
|
39,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 48,22g | Eiwit: 113,82g | Kolhy: 106,77g.
Ontbijt: ITLV Оливковое Масло, Дивинка Лён Белый для Проращивания, Apple pie 🍎. Lunch: ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Мистраль Зеленая Гречка, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Куриная Грудка на Пару. Diner: Огурец (без Кожуры), Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Цукини, Семушка Тыквенные Семечки, Куриное Филе на Пару. Snacks/Andere: Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое , Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Protein Rex Печенье Овсяное с Клюквой, ВкусВилл Хурма, Малина (Несладкая, Замороженная), Село Зеленое Творог 5%, Семушка Миндаль Жареный, Дивинка Семена Льна. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristina.golovanova.04's Gewicht Geschiedenis
|