Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2012
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 61,52g | Eiwit: 115,37g | Kolhy: 171,70g.
Ontbijt: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Lunch: Weight Watchers Bread, Turkey Breast, Miracle Whip, Sausage Gumbo. Diner: KFC Chicken Breast. meer...
|
|
2681 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|