Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2018
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 42,09g | Eiwit: 178,40g | Kolhy: 137,62g.
Lunch: Monoprix Beurre Doux, Haricots Noirs (Graines Mûres, avec du Sel, Cuits, Bouillis), Filet Mignon de Porc. Diner: Échine de Porc, Crêpes Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Steak Haché 5%, Cœur de Canard, Filet Mignon de Porc. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
tachinomia's Gewicht Geschiedenis
|