Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2018
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 76,59g | Eiwit: 64,25g | Kolhy: 220,82g.
Ontbijt: Daun Singkong, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Bakwan, Telur Rebus, Tempe Orek, Jengkol, Nasi Uduk. Snacks/Andere: Bakwan, Jeruk, Apel, Pisang, Mayones, Saus Barbekyu, Sosis Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taryadiwiwi's Gewicht Geschiedenis
|