Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2156 kcal
|
Vet: 111,38g | Eiwit: 134,26g | Kolhy: 160,74g.
Ontbijt: Suco de Limão. Lunch: Pepino (com Casca), Cupim Assado, Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada, Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido. Diner: Chocolate, Berinjela Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Banoffe, Dori Amendoim tipo Japonês, Café, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Adri@'s Gewicht Geschiedenis
|