Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2018
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 72,35g | Eiwit: 125,60g | Kolhy: 225,25g.
Ontbijt: Mela, Uovo Sodo, Pere, Caffè (Espresso), Noci. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Integrale. Diner: Uovo Sodo, Pancetta, Grana Padano Grana Padano, Rucola, Bresaola, Germinal Tortino Cacao Cioccolato, Formaggio Svizzero, Pomodori Ciliegini, Cipolle, Pizza Bianca. Snacks/Andere: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Mela, Mandorle, Albume d'uovo Cotto, Pema Pane di Riso Integrale. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cielom1's Gewicht Geschiedenis
|