monicakim23777's Logboek, 07 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2018
58,1 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2018:
1213 kcal Vet: 68,47g | Eiwit: 77,07g | Kolhy: 70,13g.   Ontbijt: La Serenísima Crema Light, Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Crema Light, Café Espresso. Lunch: La Serenísima Crema de Leche Light, Pechuga de Pollo sin Piel. Diner: Tregar Crema de Leche, Banana, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa, McCain Papas Estilo Casero, Bocatti Jamón Natural Cocido, Tortillas de Papa. meer...
574 kcal Activiteit: Trote 8.5 kph - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


monicakim23777's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.