Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2018
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2215 kcal
|
Vet: 111,41g | Eiwit: 105,15g | Kolhy: 224,05g.
Lunch: Mandarinas, Nueces, Uvas Pasas, Higo Deshidratado, Queso Parmesano (Duro), Semillas Secas de Chía, Amaranto, Maca, Semillas de Lino, Quaker Avena Tradicional, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Aceite de Girasol, Calabaza Cocinada, Brócoli, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Damianj's Gewicht Geschiedenis
|