Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2018
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
671 kcal
|
Vet: 42,26g | Eiwit: 26,68g | Kolhy: 44,25g.
Lunch: Couve Refogada, Copra Farinha de Coco (10g), DIA Manga Rosa, Ovo Mexido. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
herikasantos's Gewicht Geschiedenis
|