|
Yippieijey Schweinebacke 🤪
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 45,79g | Eiwit: 93,01g | Kolhy: 111,78g.
Ontbijt: Nutrition Discount Whey Protein Kokos , Kokosmilch, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. Lunch: Cappuccino. Diner: Loose Quäse Salat-Sticks, Ketchup, Tomaten, Senf, Lindenhof Gouda, Rote Zwiebeln, Mehrkornbrötchen, Schwartau Extra Aprikose, Arla Skyr Natur, Eierkuchen. meer...
|
|
1936 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Klasse Denna!!!!!! So kann man doch getrost ins Wochenende starten! LG und tollen Tag!
07 dec 18 door lid: Nizzy1988
|
07 dec 18 door lid: Büffetsau
|
Ja nur mit äußerster Konsequenz 😅💪🏻🤪
07 dec 18 door lid: Denna21408
|
Euch auch ein schönes Wochenende büffetsau, nizzy und Tina 🍀🎅🏼☺️
07 dec 18 door lid: Denna21408
|
07 dec 18 door lid: Rit@mine
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Denna21408's Gewicht Geschiedenis
|