Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2018
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 33,41g | Eiwit: 66,73g | Kolhy: 145,38g.
Ontbijt: Цукаты, Какао с Корицей. Lunch: Печень Куриная Жареная, Квашеная Капуста. Diner: Gusto Хрен со Свеклой, Куриные Грудки (Жареные), Хурма, Смузи К + см. Snacks/Andere: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Елизавета Хлебцы Вафельные, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Семенами Льна, Коммунарка Шоколад Молочный. meer...
|
|
1432 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a's Gewicht Geschiedenis
|