Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2018
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2348 kcal
|
Vet: 72,18g | Eiwit: 128,67g | Kolhy: 308,58g.
Ontbijt: Кубаночка Томатная Паста, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Lunch: Кубаночка Томатная Паста, Mixbar Арахис в Карамели, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Хлеб Черный, Гармония Сметана 20%, Борщ с чечевицей на костном бульоне 28-11-18. Diner: Кубаночка Томатная Паста, Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Фундук Фундук, Рыба Вареная, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Сало, Чистая Крупа Геркулес, Диа-Веста Соевый Фарш. meer...
|
|
2873 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|