Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2018
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2146 kcal
|
Vet: 86,14g | Eiwit: 58,42g | Kolhy: 384,89g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Морковь Тертая с Сахаром, Hame Паштет со Свиной Печенью, Белый Хлеб, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Lunch: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Перловка с Луком, Морковью, Свининой и Грибами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свекла Вареная. Diner: Яблоко, 5 Морей Печень Трески по Мурмански, Смак Хлеб для Тостов, Фабрика Вкуса Булочка Кукурузная, Компот, Сырный Суп из Цветной Капусты с Шампиньонами и Фасолью. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 5 Морей Печень Трески по Мурмански, Смак Хлеб для Тостов, Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aioga's Gewicht Geschiedenis
|