Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 45,11g | Eiwit: 118,70g | Kolhy: 142,43g.
Ontbijt: Окей Виноград Черный, Сыробогатов Сыр Сливочный, На Грядке Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Окей Виноград Черный, Царицыно Полутушка Варено-Копченая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Diner: Равис Фрикасе из Курин.Грудки, На Грядке Кукуруза Сахарная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное, Окей Виноград Черный, Тёма Творожок с Бананом, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Сыробогатов Сыр Сливочный, Равис Фрикасе из Курин.Грудки, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мадама Великолепная's Gewicht Geschiedenis
|