Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2018
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
611 kcal
|
Vet: 9,74g | Eiwit: 17,16g | Kolhy: 97,70g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver. Lunch: Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. Snacks/Andere: Banan 150g, Pærer 120g. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|