|
Стабильность - это хорошо ☺️
Тем более, нашлась причина прибавления веса, которая решится сама по себе деньков так через 5 😏
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 89,29g | Eiwit: 56,70g | Kolhy: 181,86g.
Ontbijt: Желтый Сладкий Перец, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Белая Птица Рулет из Мяса Птицы, Сыр Российский, Красные Помидоры, Лаваш Армянский. Diner: Красные Помидоры, Тефтели, Жаворонки Сыр Плавленый Сытное Угощение , Падун Хлеб Ржаное Чудо. Snacks/Andere: Сырок Глазированный, Вафли, MacCoffee Cappuccino Di Torino. meer...
|
|
1752 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 6 minuten, Rusten - 15 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|