Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 74,77g | Eiwit: 99,94g | Kolhy: 192,42g.
Ontbijt: Куриные Крылышки с Кожей , Морковь, Яичница. Lunch: Котлеты из Индейки, Приготовленная Красная Фасоль, Гречка Отварная. Diner: Котлеты из Индейки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Апельсин, Хурма. meer...
|
|
2469 kcal
|
Activiteit:
Werken - 11 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|