Вот, что значит не вставать на весы больше 2х месяцев и жрать, что не поподя🤦♀️🙈🤬
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 130,96g | Eiwit: 71,08g | Kolhy: 28,37g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Vитамин Брюссельская Капуста, Мираторг Бекон Любительский, Помидоры, Яйцо Куриное, Просто Цветная Капуста, Nature's Way Масло МСТ. Diner: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо Куриное. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
Reacties
А вы же придерживались кето-питания? Или по количеству не считали?
05 dec 18 door lid: vikulya_56
|
vikulya_56, увы, в последние 2 месяца жизни кето ушло на второй план
05 dec 18 door lid: SarDinka1982
|
05 dec 18 door lid: Виккикики
|
Виккикики, 🤷♀️ ну бывает😂
05 dec 18 door lid: SarDinka1982
|
05 dec 18 door lid: Виккикики
|
Виккикики, это было какое то помутнение... сладкий разврат🤣
05 dec 18 door lid: SarDinka1982
|
Викки, по моему я знаю, кто может объяснить причину :D
05 dec 18 door lid: JullSee
|
Динарик, войдешь в строй и через неделю будешь в форме :*
05 dec 18 door lid: JullSee
|
Ух,я тоже долго не вставала ,теперь боюсь
05 dec 18 door lid: Daria_dom_cake
|
Динарик,а во всём виновата твоя вторая работа😎
05 dec 18 door lid: littlEnergizer-220v
|
JullSee ха,ха,странно ,что этот знаток такой привес пропустила и не приперлась постебаться😳😄
05 dec 18 door lid: littlEnergizer-220v
|
Свет, я тоже так думала, что в работе дело, но с другой стороны вижу причину еще более 3х месяцев назад, когда началось так сказать "циклическое" кето, возможность выйти и войти в кетоз, сменилась постоянным выходом🙈 и мыслью о том, что х@ли нам кобанам... вернусь когда угодно, а нетушки... организму с глюкозой то и проще и вкуснее, вот и получается, что разумом то я вроде понимаю, что надо вернуться, что лучше на кето себя чувствую, а подсознательно пока не получается переступить рубеж, и переключится на другое топливо. В общем не надо было начинать, мой мозг пока не готов принимать углеводы в нормальных количествах, увы... либо все либо ничего😔
05 dec 18 door lid: SarDinka1982
|
JullSee, ох если бы через неделю🤣
05 dec 18 door lid: SarDinka1982
|
В моем дневнике девочки и без сопливых гололёд, ну вы поняли о ком я😉🤣
05 dec 18 door lid: SarDinka1982
|
Я вставала.... Мне это тоже не помогло😁😁😁за два месяца расслабухи, нажала 4кг,вот стараюсь взять Себя в руки
05 dec 18 door lid: Leninswife
|
Leninswife, все получится, главное в колею войти, а там по накатанной само пойдет💪
05 dec 18 door lid: SarDinka1982
|
Динарик...посыпь реагенты😄😄😄 мы естественно поняли о ком ты😄✊
06 dec 18 door lid: littlEnergizer-220v
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SarDinka1982's Gewicht Geschiedenis
|