Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2018
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 81,73g | Eiwit: 126,58g | Kolhy: 128,34g.
Ontbijt: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Vитамин Летняя Смесь, Котлеты из Индейки. Diner: Сельдь Соленая, Хлеб Дарницкий, Увелка Гречневый Продел, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Andere: Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой и Зёрнами Какао, Домик в деревне Творог 5,5%, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
05 dec 18 door lid: oslo70
|
Да пока нифига не дефицит, никак не войду в ритм
05 dec 18 door lid: Arodaxis
|
Ну, раз не дефицит это ж радует вдвойне! 😉
05 dec 18 door lid: oslo70
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|