Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2018
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
710 kcal
|
Vet: 8,68g | Eiwit: 12,67g | Kolhy: 159,19g.
Ontbijt: Chá (Infusão), Salgadinho de Festa. Lunch: Manga Palmer, Mamão, Banana Prata, Melancia. Diner: Melancia, Manga Palmer, Banana Prata. Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
|
1934 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fwbj's Gewicht Geschiedenis
|