Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2018
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 41,92g | Eiwit: 91,24g | Kolhy: 131,06g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Margarin, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Telur, Bit, Apel Pink Lady. Lunch: Gula Merah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kacang Tanah, Tahu Kukus, Kecambah, Daun Singkong. Snacks/Andere: Pepaya, Lupis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indrizayin's Gewicht Geschiedenis
|