Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2018
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 79,03g | Eiwit: 48,02g | Kolhy: 228,84g.
Ontbijt: Schär Körnerbrötchen, Weizenbrötchen, Butter, Marmelade. Lunch: Hackfleischsoße, Spätzle. Diner: Schokolade, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern, Knäckebrot, Käse, Äpfel, Mandarine, Mischkornbrot. meer...
|
|
1724 kcal
|
Activiteit:
Blumen gießen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Betten - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra's Gewicht Geschiedenis
|