Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2018
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 23,52g | Eiwit: 143,38g | Kolhy: 402,99g.
Ontbijt: 光泉 無糖鮮豆漿, 雞蛋（整個）. Lunch: 蘋果, 奇異果, 橘子, 火龍果. Diner: 煮熟的南瓜, 苦瓜, 花椰菜, 玉米筍, 葡萄, 梨, 柿子, 番茄, 蓮藕, 白飯, 雞胸肉. Snacks/Andere: 金不換, 金不換, 運動, 金不換, 血糖, 金不換. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gi20001005's Gewicht Geschiedenis
|