mariakostikova's Logboek, 04 dec 18

По чуть-чуть...
64,7 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2018:
1680 kcal Vet: 65,33g | Eiwit: 113,91g | Kolhy: 166,74g.   Ontbijt: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Окей Манго, ВкусВилл Финиковый Сироп, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Оладьи морковь банан яблоко кабачок, Павлова, Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Томатный Соус, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Перепелиное Яйцо. Diner: Орехи Кешью, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты говяжьи. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Шоколад , Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Умалат Сыр Адыгейский, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mariakostikova's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.