Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2018
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 46,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 25,36g | Eiwit: 137,27g | Kolhy: 204,20g.
Ontbijt: Orangen, Edeka Bio Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: Trader Joe's Röstzwiebeln, Sojasoße, Kikkoman Teriyaki Sauce, Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln, Alnatura Bratöl, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Rote Paprika, Aubergine. Diner: Ahornsirup, Magerquark, Mandarine. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Sophie v. Hasm's Gewicht Geschiedenis
|