Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2018
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
321 kcal
|
Vet: 2,86g | Eiwit: 25,13g | Kolhy: 46,09g.
Ontbijt: Bjorg Galettes de Riz Complet, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Carrefour Légumes Pour Couscous. Diner: Oranges, Super U Soupe Poule et Vermicelles. meer...
|
|
1323 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maya1208's Gewicht Geschiedenis
|