Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2018
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 74,59g | Eiwit: 118,52g | Kolhy: 178,44g.
Ontbijt: Запеканка 18% Творог Фруктово-Творож, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Финик, Кофе, Геркулесовая Каша на Воде, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Саянский Бройлер Крылья Куриные, Чечевичный Суп. Diner: Вареное Яйцо, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Глобус Тунец Кусками в Собственном Соку. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Запеканка 18% Творог Фруктово-Творож, Магнит Мандарин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|