Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2018
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
769 kcal
|
Vet: 16,01g | Eiwit: 42,09g | Kolhy: 114,27g.
Ontbijt: Kue, Jeruk Nipis. Lunch: Semangka, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mie, Nasi Kuning. Diner: Nasi Putih, Ikan, Telur Rebus, Semangka. meer...
|
|
2618 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 39 minuten, Rusten - 15 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bypln's Gewicht Geschiedenis
|