bdxvero's Logboek, 03 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2018
80,5 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 23,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2018:
1356 kcal Vet: 32,58g | Eiwit: 52,71g | Kolhy: 202,93g.   Ontbijt: Nescafé Café Soluble. Lunch: Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Pomme Golden, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Endive. Diner: Cookie aux Pépites de Chocolat, Nixe Filets de Maquereaux Tomate Basilic. Snacks/Andere: Rhum, Saint Eloi Semoule Cuite, Raisins Secs, Béghin Say Sucre Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé. meer...
1986 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bdxvero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.