Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2018
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 39,88g | Eiwit: 69,33g | Kolhy: 214,16g.
Ontbijt: Paquito Jus Pomme Poire Bio, Jordans Country Crisp Bio Chocolat Noir. Lunch: Destination Saveurs Raisins Secs Sultanines, Banane, Tomme de Savoie, Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Courge d'Hiver Cendré, Escalope de Veau. Diner: Ethiquable Chocolat Noir Nicaragua 75%, Kaki, Vinaigre Balsamique, Tartare Marque Ligne et Plaisir, Pain d'épeautre, Champignons, Tomates Cerises, Salade Verte, Oeuf. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
RPM - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Adeline36's Gewicht Geschiedenis
|