Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2018
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 22,68g | Eiwit: 72,10g | Kolhy: 171,83g.
Ontbijt: Ржаные Хлебцы, Главпродукт Сгущенка Вареная, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Чай с Сахаром, Шаурма Моя. Lunch: ВкусВилл Мармелад Апельсиновый, Чай Несладкий, Сельдь под Шубой Моя, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Тефтели из Куриной Грудки с Рисом на Пару, Суп Куриный с Овощами (Мой). Diner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Курица без Кожи Запеченная с Овощами, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Andere: Сельдь под Шубой Моя, Курица без Кожи Запеченная с Овощами, Спагетти из Цельной Пшеницы. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Julla-'s Gewicht Geschiedenis
|