Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2018
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2074 kcal
|
Vet: 52,60g | Eiwit: 86,56g | Kolhy: 292,30g.
Ontbijt: Café au Lait. Lunch: Saint Eloi Haricots Verts, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Betteraves. Diner: Bonbons en Vrac, Gingembre Confit, Nougat Chinois, Ananas, Oeufs a la Neige, Paul Tarte Citron Meringuée, Costa Anneaux de Calamars, Crevettes, Picard Nems au Poulet, Choux Blanc, Algue (Préparée avec de la Sauce de Soja), Rouleaux de Printemps aux Légumes, Sashimi de Saumon, Vin Chardonnay. Snacks/Andere: Croissant au Nutella. meer...
|
|
2151 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Charlotte 950's Gewicht Geschiedenis
|