Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2018
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 41,01g | Eiwit: 86,44g | Kolhy: 189,11g.
Ontbijt: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вода с Лимоном. Lunch: Стожок Сметана 20%, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Здравник Цикорий Растворимый, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий. Diner: Смак Хлеб Кайзер, Морковь, Дайкон, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку. Snacks/Andere: Щедрые Хлебцы Гречневые, Лактика Творог Мягкий 4,5%, SPAR Фундук, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Окей Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
эсперанта's Gewicht Geschiedenis
|