Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 29,43g | Eiwit: 115,01g | Kolhy: 167,57g.
Ontbijt: Mela, Pere, Noci, Caffè (Espresso), Uovo Sodo. Lunch: Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucca Cotta. Diner: Zucchine Bollite, Pomodori Ciliegini, Jaus Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Mela, Pere, Arance, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pema Pane di Riso Integrale, Albume d'uovo Cotto, Mandorle. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cielom1's Gewicht Geschiedenis
|