Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 95,49g | Eiwit: 118,73g | Kolhy: 45,31g.
Ontbijt: Calabacitas, Clight Polvo para Preparar Bebida sin Calorías Sabor Horchata. Lunch: Aguacate, Aurrera Queso Tipo Americano, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hill Country Fare Chicharrón de Cerdo Natural. Diner: HEB Pepperoni, Gerber Yogolino, McCormick Mayonesa con Chipotle , Huevo, San Juan Claras de Huevo. meer...
|
|
2391 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bedollafit's Gewicht Geschiedenis
|