Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 28,20g | Eiwit: 58,06g | Kolhy: 123,65g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Укроп, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, VitaLat Сыр Рикотта, Вареное Яйцо. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Столичный, ВкусВилл Мармелад Апельсиновый, Запеченный или Жареный Лосось, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Суп Куриный с Овощами (Мой). Diner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Суп Куриный с Овощами (Мой). Snacks/Andere: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Чай Несладкий, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Prisma Яблоко Антоновка. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Julla-'s Gewicht Geschiedenis
|