Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2012
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2676 kcal
|
Vet: 61,69g | Eiwit: 178,54g | Kolhy: 345,13g.
Ontbijt: Mandorle, Fette Biscottate, All-Bran Bastoncini, Latte Parzialmente Scremato, Bevanda di Succo d'arancia, Marmellate e Conserve di Albicocche. Lunch: Pane Bianco, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Prosciutto Crudo. Diner: Wurstel Aia Classico, Pane Bianco, Fagioli Borlotti, Carne di Petto di Tacchino, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Snacks/Andere: Pistacchi, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 11g di Proteine Ogni 214g), Pane Integrale, Formula 80, Latte Parzialmente Scremato, Prosciutto Crudo. meer...
|
|
1979 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmevid's Gewicht Geschiedenis
|