monicakim23777's Logboek, 30 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
58,8 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2018:
1476 kcal Vet: 96,02g | Eiwit: 103,21g | Kolhy: 59,74g.   Ontbijt: Huevo, Nescafé Dolca Suave. Diner: Arándanos, La Serenísima Ricotta Magra, Finlandia Queso Crema Light, Palta Hass, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates, Lechuga, Huevo, Harina de Almendras, Egran Salvado de Avena, Morcillo de Ternera, La Serenísima Queso Sardo, Queso Gouda o Edam. meer...
548 kcal Activiteit: Trote 9 kph - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


monicakim23777's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.