Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 65,06g | Eiwit: 128,89g | Kolhy: 189,63g.
Ontbijt: Great Value Whole Grain Quick Oats, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Egg White. Lunch: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Great Value Broccoli Florets, Minute Instant Whole Grain Brown Rice. Diner: Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Andere: Extend Chocolate Delight Bar, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whocares2017's Gewicht Geschiedenis
|